Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Gainer'ları antremandan sonra kullanabilir miyiz ? , Antremandan sonra kana hızlı karışması için protein tozu almayı düşünüyordum ancak gainer hem karbonhidrat hem protein açısından zengin (optimum). ANTREMANDAN sonra kullansam bir sıkıntı olur mu
