Gaineri ne zaman yulafi ne zaman ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Canyrkl tarafından 19 Haziran 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Canyrkl
    Offline

    Canyrkl Üye

    Katılım:
    19 Mart 2017
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Spora basladim. 1 hafta oldu 3 ogun yiyorum gece isinde calisiyorum aksam 9 sabah 5 beslenmenin onemli oldugunu biliyorum sorum size su yulaf ezmesini ne zaman gaineri ne zaman almaliyim? Ara ogunlere kuruyemis meyve eklemeyi dusunuyorum bilgili birisi varsa bana bi sistem verirse sevinirim ?
     
    Canyrkl, 19 Haziran 2017
    #1

Sayfayı Paylaş