Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
boyum 1.75 kilom 55 yaş 18
Yaklaşık 3-4 aydır düzenli bir şekilde bodybuilding yapıyorum.
Beslenmede sıkıntım var gainer takviyesi düşünüyorum.Gainer tavsiyeleriniz belirtirseniz sevinirim.
