evet arkadaşlar boyum 189 kilom 71 (aslında 74 dü.son aylar biraz rahatsızlandım body i bıraktım 3 ay once.O yüzden kilo verdim biraz) biraz zayıfım ve tekrardan body e başlamak istiyorum 2 ay yaptım biraz gelişim gordum ama bıraktım malesef . şu anda midemde gastrit ve 12 parmak bağırsagımda iltihap var ilaç falan kullandım ağrı falan gecti tam iyleştimmi bilmiyorum Gainer in bi zararı olurmu bana . şu altın çilekten ölen kadın gibi olmayayım :S ?
Öncelikle geçmiş olsun. Doktorunuza danışın forumda sorununuza doğru cevabı verebilecek sayılı insan olduğunu sanıyorum ki burdan yapılabilicek yorumlar değildir. Doktorunuza danışmadan asla kullanmayınız. Çoğu supplementte de yazar bu uyarı. Kolay gelsin.