Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Beyler ben antreman yaparken sıkıntı olmadığı halde ufak ev işlerini yaparken neden bel ağrısı çekiyorum ? eğilim uzun süreli yüzümü yıkarken bile ağrı başlıyor bunun nedeni nedir?
Aleyküm selam.
Bel şakaya gelmez.Dediğiniz ağrı antrenman sonrası hamlık falansa normal ama biraz farklı bir ağrı olduğunu düşünüyorsanız doktora görünmenizi tavsiye ederim.
aynisi bende de var, antrenmanda hiç bir sey yok ama uzun sure ayakta kalsam 2-3 saat gibi belim agrimaya basliyor, heralde belim narin, doktor sirt omurgasinin duz olmadigini ama riskli bisey de olmadigini soyledi.