Günde 1 Ölçek Yeterlimidir ?

[EsrefDmr]

Kolay Gelsin Yakın zamanda Muscle tech nitrotech alıcam Servis sayısı düşük Ve beslenmem sağlam
Günde 1 ölçek protein tozu yeterlimi (Antreman Sonrası sadece )
Beslenmem Sağlam SABAH Kalkar kalkaz Portakal suyu içiyorum kahvaltımda sağlam gün içerisinde proteine ihtiyacım kalmıyor ara öğünlerimde bile 100 gr fıstık kuruyemiş ile geçiştiriyorum lafın kısası 1 ölçek yeterlimi

 

[Hasretim38]

Beslenmen saglamsa protein tozuna ne gerek var bosa para verme

 

[EsrefDmr]

Antreman sonrası Protein ihtiyacımı karşılayamıyorum 1 1:30 saat sonra yemek yiyebiliyorum Bu süreçte protein tozu kullanmak istiyorum

 

[respect2us.23]

Ürünün protein miktarı ve lösin içeriğine bağlı. Büyük ihtimalle yeterli gelir.

 

[ShreddedLion]

Nitrotech in servisinde 30 gr protein bulunduran ürününe dair çok iyi yorumlar gördüm. Açıkçası abartılıyor mu diye düşünüyorum. Kreatin ve BCAA içeriği iyiydi diye hatırlıyorum. Kullananların yazması daha iyi olabilir

 

[Creatine]

Yeterlidir.