Açık ve anlaşılır güçlü olmak istiyorum . Ne gerekirse yaparım . Şınavda mekikde çekerim . Ama nasıl çalışacağımı bilemiyorum . Karşımdaki bir adamı gücümle korkutmak istiyorum . Kas yapmak değil , Kas yaparak kavga etmeyi öğrenmek bunu nasıl yapabilirim . Kick boxa gidemem okul engelliyor . Tek yolum evde çalışmak olabilir .
Bana bu konuda yardım edin arkadaşlar . Karşımdaki biri ne kadar güçlü olursa olsun ( ta ki okulda böyle biri yok ) onu kavga da yenmem gerekiyor .
Boyum 174 Kilo 68 . Fiziğim elbise giydiğinde düzgün gibi ama hiç kaslarım yok . Kavga ederken kas önemli mi ve kavgayı öğrenmek için ne yapmalıyım
Bana bu konuda yardım edin arkadaşlar . Karşımdaki biri ne kadar güçlü olursa olsun ( ta ki okulda böyle biri yok ) onu kavga da yenmem gerekiyor .
Boyum 174 Kilo 68 . Fiziğim elbise giydiğinde düzgün gibi ama hiç kaslarım yok . Kavga ederken kas önemli mi ve kavgayı öğrenmek için ne yapmalıyım
Son düzenleme: