Güç kazanmak mı? Sıkılaş mı?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve vedatdiyar tarafından 8 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. vedatdiyar
    Offline

    vedatdiyar Üye

    Katılım:
    8 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim amacım kas yapmak, yağ yaktım şimdi ise kas yapmak istiyorum. Hangisini seçmek gerekir? Güç kazanmak ağırlık olarak iyi ama daha az kas diyor? Sıkılaşma ise çok hafif duruyor. Ne yapmam lazım

    [​IMG] [​IMG]
     
    Son düzenleme: 8 Mart 2015

Sayfayı Paylaş