göbek

Ben konuya ne için girmiştim, ne yazdım Yağ oranı ölçtürme işlemi ile ilgili yazıcaktım, %30 olmayabilir, ne yapılarak ölçüldü? Ben bizzat ölçtürmedim ama bu şekilde yapan arkadaşlar var; hastahanede diyetisyene gidip kan verip kaç kg kas kaç kg yağ, kemik vs. doğru olarak belirleniyor, bence öncelikle bu dediğim yöntemle doğru olarak yağ oranı belirlensin, aradan süre geçtiğinde de (5-6 ay) tekrar bi test yapılsın, o zaman çok iyi anlarız ne kadar yağ atılmış, ne kadar kas kaybedilmiş, veya kaybedilmiş mi? En doğru yöntem bu olur..

 

Ölçüm cihazı dışarıdan bakıldığında sıradan bir tartı(baskül) gibi görününen bir cihazdı
Doğru bir ölçüm olmuş mudur bilmiyorum.. Kan vererek doğru sonuçlar elde ediliyor ise kan da veririm sıkıntı yok yeterki göbek gitsin

 

O tartilara cok inanmamak gerek, tok karnina falan tartilinca sacma sapan degerler cikabiliyor.


Sent from my iPhone using Tapatalk