Hemen hemen 1 Aydır Body yapmaktayım. Kasların oturması için salon sahibinin bana verdiği başlangıç hareketlerini yaptım ve 1 ayı bitirmek üzereyim lakin bnm bi problemim var biraz göbeğim ve bana fazla kalın gözüken bi baldırım var. Bunları nasıl eritebilirim ? Yardım ve görüşlerinize hertürlü açığım.
Şimdiden Yardımlarınız ve Görüşleriniz İçin Teşşekkür Ederim.
Şimdiden Yardımlarınız ve Görüşleriniz İçin Teşşekkür Ederim.