Göbeği eritmek için antrenmanlar dışında evde mekik çeksek problem olur mu?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve t3amsah tarafından 23 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. t3amsah
    Offline

    t3amsah Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    Soru 1 Göbeği eritmek için antrenmanlar dışında evde mekik çeksek problem olur mu?

    soru 2 Hareketleri 3 set yaporm antrenmanlarda 4 sete cıkarsam daha mi iyi olur daha mi kötü mü

    soru 3 kullandığım protein tozundan sonra idrarımın rengi değişiyor sapsarı oluyor herhangi bi problem varmidir?

    2 aydır badi yaporm

    geçen sene 3 4 ay gitmiştim bunların dışında
     
    Son düzenleme: 23 Haziran 2011
    t3amsah, 23 Haziran 2011
    #1
  2. SteeLHammeR
    Offline

    SteeLHammeR Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    1- Olmaz.
    2- Çalışma şekline ve ne istediğine göre değişir.
    3- Problem olcağını sanmam. Protein tozu kullanman için erken.
     
    SteeLHammeR, 23 Haziran 2011
    #2
  3. 4.arnold
    Offline

    4.arnold Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2011
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    0
    2 günde 1 gidiyosun sanırım?
     
    4.arnold, 23 Haziran 2011
    #3
  4. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    1. mekıkle gobek erımez kardıo ıle erıtılır.
    2.fazla calısmak kası buyutmez kaslar dınlenerek buyur
    3 -
     
    Cidade de Deus, 24 Haziran 2011
    #4
  5. t3amsah
    Offline

    t3amsah Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    haftada 5 gün gidiyorum
     
    t3amsah, 27 Haziran 2011
    #5

Sayfayı Paylaş