Göğüslerin şekli

[nBo]

Beyler beyler bundan 2 gün önce yani ayın 4 ünde göğüs-bicep egzersizim vardı. göğüs için bench press-dumbbel flying - butterfly hareketleriyle çalışoyorum. 3x10 yapıyorum setlerimi. Fakat son egzersizimden sonra göğüslerimin sol tarafta olanı biraz yukarıda toplanıyor sağdaki daha aşşağıda kalıyor. Haliyle değişik bir görüntü, kafaya takmaya değmezmi, değermi, ne yapılmalı? Birde lazım olursa diye öncedende son göğsün sağdakinden büyüktü ama sonradan sağ ile butterfly ı fazladan 1 set yaptım bir haftaya düzeldi. bunda ne yapmam lazım.

Ha bu arada fotoğrafda burda : http://c1109.hizliresim.com/11/9/6/7699.jpg

 

[torifonta]

iki tarafıda eşit çalış mutlaka düzelir

 

[TeFo]

Yeni gelişmekte olan bir kas grubun olur böyle başlarda farklılıklar.Kafana takma çalışmalarını düzgün yap tamamdır

 

[nBo]

Eşit çalışıyorum zaten. ilk defa böyle birşey oldu düzelir inşallah ya göğüslerim benim en sevdiğim kas gruplarıydı.

Edit fot tefo: 2 aydır çalışıyorum. ne kadar zaman sonra düzelir