Öncelikle merhaba. 2 aydır spor yapıyorum haftada 4 5 gün gidiyorum spora boyum 180 spora başlamadan önce 94 kiloydum şuan 88im ağırlığın yanında her gün 15 20 dk koşu + yürüyüş 10 15 dk bisiklet soruma gelecek olursam haliyle kilolu olunca göğüslerde büyük oluyor 
6 kilo vermeme rağmen göğüslerde farklılık hissedemedim jinekomasti olduğunu düşünmüyorum araştırdım internetteki resimlerle benzerliği yok aklıma takılan bir şey bu göğüslerin üstüne göğüs çalışmanın dahada şişireceğini söyleyenlerde var göğüs çalışmanın iyi olduğunu söyleyende var. göğüse ağırlık veriyordum salonda ama bunu gördükden sonra bir kere daha düşünmeye başladım var mı böyle bir şey 2 ayda herhangi bir şişlik olmadı daha kötüye gitmedi yani bu konuda yardım ederseniz sevinirim. Teşekkürler.
6 kilo vermeme rağmen göğüslerde farklılık hissedemedim jinekomasti olduğunu düşünmüyorum araştırdım internetteki resimlerle benzerliği yok aklıma takılan bir şey bu göğüslerin üstüne göğüs çalışmanın dahada şişireceğini söyleyenlerde var göğüs çalışmanın iyi olduğunu söyleyende var. göğüse ağırlık veriyordum salonda ama bunu gördükden sonra bir kere daha düşünmeye başladım var mı böyle bir şey 2 ayda herhangi bir şişlik olmadı daha kötüye gitmedi yani bu konuda yardım ederseniz sevinirim. Teşekkürler.