Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar 16 yaşındayım 1.80 boyundayım omuzlarım geniş ve kiloluyum ama yağlarım göbekten çok ğöğüsümde var bunları eritmek için Dumbell Bench Press gibi neleri ne sıklıkla yapabilirim?
