göğüs tam şeklini verme

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ahmt_1988 tarafından 19 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ahmt_1988
    Offline

    ahmt_1988 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba arkadaşlar iki göğüsüm eşit değil biri tam L şekli diyeyim yani vücutçulardaki gibi diğeri tam şeklini almıyo bunun çözümü için hangi hareketi yapmalıyım ?? butterfly bunu çözermi ?? butterfly göğüse şeklini mi verir şişirir mi ve kanatı da çıkarır mı ???
     
    ahmt_1988, 19 Kasım 2011
    #1
  2. Sabırsız
    Offline

    Sabırsız Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2010
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    hangi göğüs hareketini yapıyorsun?
     
    Sabırsız, 19 Kasım 2011
    #2
  3. belphegor
    Offline

    belphegor Üye

    Katılım:
    1 Mart 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ellerini yumruk yap bench press girer gibi göğsüne indir kaldır ozaman istediğin göğüsü olur bak inan bana
     
    belphegor, 19 Kasım 2011
    #3

Sayfayı Paylaş