Göğüs için önerileriniz

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Alfonso_ tarafından 1 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.056
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG][​IMG] MERHABA ARKADAŞLAR ŞUAN 1.75 BOYUNDA 53.8 KİLOYUM KİLO ALMA DÖNEMİNDEYİM GÖĞÜS HACMİ İÇİN NASIL ÇALIŞMALIYIM HERTÜRLÜ GÖRÜŞ VE ÖNERİLERİNİZİ BEKLİYORUM.GÖĞÜS OLARAK SİZCE DURUM NASIL?
     
    Alfonso_, 1 Haziran 2015
    #1
  2. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.056
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    güncel!
     
    Alfonso_, 1 Haziran 2015
    #2
  3. fitt
    Offline

    fitt Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2013
    Mesajlar:
    192
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    Ankara
    Kilo alman gerekiyor. Tabi yağ şeklinde değil'de biraz daha günlük aldığın kaloriyi artır. Genel olarak kilo alman lazım gibi duruyor zaten. Yavaş yavaş kilo almaya başla birşeylerin olduğunu görürsün.
     
    fitt, 1 Haziran 2015
    #3
  4. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.056
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet zaten boya göre kilom çok düşük sağol önerin için :)
     
    Alfonso_, 1 Haziran 2015
    #4
  5. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    911
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
    bodykazm, 2 Haziran 2015
    #5
  6. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 24 Haziran 2015
    #6
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş