fullbody de triceps hareketi

aslangur

aslangur

Üye
Haftada 3 günlük fullbody çalışmamda 2 günüme 1 er hareket triceps hareketi koyuyorum. Arka Kolun tüm kısımlarını calistirabilecek hareket hangisidr ?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı