full body antreman programı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Avanguardia tarafından 17 Ocak 2021 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Avanguardia
    Offline

    Avanguardia Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2020
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar,sizce bu program 4 aylık deneyimi olan biri için haftada 3 gün full body antreman için yeterli midir?

    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş