Flexorun programı 2 haftalık gelişme

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Agent47 tarafından 9 Ocak 2019 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Agent47
    Offline

    Agent47 Üye

    Katılım:
    20 Mart 2016
    Mesajlar:
    370
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    IMG_8869.JPG İkinci haftamı tamamladım. Sitedeki yeni başlayanlar için olan programı uyguluyorum. Ayrıca sol kürek kemiğimin üstünde bi morartı belirdi. Ezilme gibi bir şey olmadı spordan kaynaklı oldugunu düşünüyorum
     
    Agent47, 9 Ocak 2019
    #1
  2. Lil Peep
    Offline

    Lil Peep Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2018
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Vergi Danışmanı
    Yer:
    İstanbul
    2 hafta bir yorum yapabilmek için çok erken. 3 ay geçsin en azından.
     
    Lil Peep, 9 Ocak 2019
    #2
  3. igormami
    Offline

    igormami Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    879
    Beğenileri:
    250
    Ödül Puanları:
    73
    2 hafta çok erken resimlerde fark yok gibi gözüküyor.
     
    igormami, 9 Ocak 2019
    #3
  4. ulaire
    Offline

    ulaire Üye

    Katılım:
    21 Mart 2013
    Mesajlar:
    2.020
    Beğenileri:
    1.190
    Ödül Puanları:
    123
    Öncesi sonrası farkı ile ilgili mantıklı yorum için en azından 6 ay lazım bence. Şuan hangisi önce, hangisi sonra çok anlaşılmıyor.
     
    ulaire, 9 Ocak 2019
    #4
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    6.aydan önce başlık açtığınız için başlığınız kilitlenmiştir.

    "Vücut geliştirmede fotoğraflarınızı ekleyip yorum alabilecek seviyeye gelmek için en az 6 ay geçmesi gerekir.
    Beslenme ve antrenmanlarınızın belirli bir düzene girmesi, genetik yatkınlığınızın ortaya çıkması ve bunların sonucu olarak ta kaslarınızın yorumlanabilecek seviyede şekillenmesi için asgari bu süre gereklidir."

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 10 Ocak 2019
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş