Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yasim 15 kilom 87 boyum 1.79 kilomun yaklasik 10 kilo fazla oldugunu dusunuyorum. Once fitnessa baslayip fazlaligimi verebilir miyim ? Verirsem sonra body building yapabilir miyim ? Kac ay fitness yapmam gerekli ?