Fitness mi BB mi.?

[berkeaydin]

Merhabalar.Arkadaşlar body sporuyla ilgileniyorum fakat aklıma bir konu takıldı.Öncelikle 1.76 boy 58 kiloyum ve zayıfım görüldüğü gibi.Protein tozu ve gainer aldım.Ben öyle buradaki abilerimiz gibi büyük kütleler tarzında bir vucüt yapısı istemiyorum.Evet kütle olması gerekli ama tabiri caizse plaj vucudu denilen vucüt tarzı herzaman hayalimdir.Bu Fitness ile mi yapılabilir yoksa normal bb sporu bu sonuçları doğurur mu?İkisi arasındaki fark nedir ve eğer fitness diyorsanız onun çalışma tarzı nedir.
Teşekkür ederim.

 

[opeh]

kas inşa etmek istiyorsan, o elindekileri verimli kullanamak istiyorsan, bb. derim,
sonuçta her bb yapan 2 ayda o dediklerin gibi 66cm kollu olmuyor, istediğin ölçüye ulaştıktan sondra form koruyup kas gelişimini durdurabilirsin, plaj vicuduna sahip olabilirsin, ki bunun içinde en az 2 yıl uğraşman gerek ,çünkü çokzayıfsın.

 

[BassHunter]

Önce kendini vererek belirli bir seviyeye gel ondan sonra yolunu çizersin. Merak etme o çizgiyi yanlışlıkla aşamazsın zaten.