Fazla süt içmek.

herşeyin fazlası zarardır ama 1 lt fazlamıdır dersen onu bilemiyorum
sadece keçi sütünün inek sütüne oranla daha sağlıklı olduğunu gösteren araştırmalar okumuştum
inek sütü kalp damar hastalıkları için zaralı iken keçi sütü faydalıdır vs yazıyordu
ama şu an bulamam nerden okuduğumu
 
bende günde yarım litre iciyorum. zararlı oldugunu okumustum bırkac yerde fazla kalsiyum damar tıkanıklıgına neden oluyomus protein acısından zararı olmaz ama .
 
Merhabalar ;

Süt protein içeren bir besindir ve proteinin fazlası yağ olarak depolanır günlük 1 litre süt fazla bir miktar azaltmanı tavsiye ederim..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı