terkiflimak
Üye
öncelikle herkese iyi günler iyi çalışamalar... ben bu spora yaklaşık 3 ay önce başladım ilk ölçülerim bel 115 göğüs 117 kilo 107 idi 3 aydır perfect nutrition l-carnitine liquid ile beraber haftada 5 gün ağırlık+ 35 40 dk kardio yapmaktayım. şu an ki ölçülerim ise bel 108 göğüs 114 kilo 102..... kullandığım suplementi değiştirmek istiyorum forumu baya bi okudum ve lipo 6x ile lipo 6 black arasında kaldım .... spor çalışamalarına yine aynı şekilde devam edicem sizden ricam hangisini kullanmalıyım ? yada farklı bir suplement önerirmisiniz ?