Evde yapılabilecek bel inceltme hareketleri

D

dogacs

Üye
Merhaba beyler.


Evde yapabileceğim bel inceltme amaçlı hareketler nelerdir ve nasıl yapılırlar? Önerdiğiniz set sayıları?

Teşekkürler.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı