Evde vg yapan ?

[eehfe4]

Evde vg yapan varmı ?

 

[Jacc0]

Ben .

 

[eehfe4]

Ne kadardır yapıyorsun ?

 

[Jacc0]

1 aydır evde yapıyorum , istediğim şarkıyı açıyorum evimde rahat olduğum için motivasyonum üst seviye oluyor.

 

[eehfe4]

Dambıllamı çalışıyorsun yoksa street workout mu yapıyorsun ?

 

[Jacc0]

Dambıllamı çalışıyorsun yoksa street workout mu yapıyorsun ?

Dambıl , ağırlık masası var şuanlık idare ediyor , zamanla inş.

 

[eehfe4]

Tm.

 

[zzzxxz]

yaklaşık 1 yıl aralıksız evde çalıştım
son 1 aydır gene evde çalışıyorum belki bu hafta gene salona kaydolurum bir kaç aylığına
evde vücut geliştirme yapılır hele gerekli aletlerin varsa ömür boyu yapılır benim yeterli aletim olmadığı için mecburi olarak tekrar salona dönücem bir süre

 

[eehfe4]

yaklaşık 1 yıl aralıksız evde çalıştım
son 1 aydır gene evde çalışıyorum belki bu hafta gene salona kaydolurum bir kaç aylığına
evde vücut geliştirme yapılır hele gerekli aletlerin varsa ömür boyu yapılır benim yeterli aletim olmadığı için mecburi olarak tekrar salona dönücem bir süre

Hocam evde dambıl ilemi çalışıyordun ?

 

[zzzxxz]

evet ayarlanabilir dambıl uzun bar ve kapı barfiksi

 

[eehfe4]

evet ayarlanabilir dambıl uzun bar ve kapı barfiksi

hocam 5 kg 2 tane dambıl
10 kg 2 tane dambıl
yay
barfiks demirim var
birseyler yapılırmı bunlarla ?

 

[zzzxxz]

yapılır tabiki neden yapılmasın
benim evde 6 ay yaptığım program "p90x classic"

 

[eehfe4]

yapılır tabiki neden yapılmasın
benim evde 6 ay yaptığım program "p90x classic"

Hocam bi foto atarmısın lütfen ?

 

[zzzxxz]

benim resmimi soruyorsan eğer imzamda linki var