Merhaba arkadaşlar
Spora gitmeye üşeniyorum, çünkü düzgün biyere gitmek istesem evime uzak, fiyatlar biraz tuzlu, yıllık kayıt falan istiyolar genelde.
Mahallemdeki ufak spor salonlarına gitsem, önceden bikaçını denemiştim, kalabalık oluyor, kasıntı tipler oluyor, rahat bi ortam değil.
Bende evde çalışmaya karar verdim.
Çok fazla anlamadığım için bilgili arkadaşların tavsiyesini ve yorumlarını almak istiyorum.
Ağırlık sehpası ve dumbell halter set almayı düşünüyorum.
Henüz çok fazla araştırma yapamadım ama gözüme şu ürünler çarptı.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Ağırlık Sehpası ( Delta Your Power Supply Ağırlık Sehpası - 6010 )
https://urun.n11.com/agirlik-sehpasi/delta-your-power-supply-agirlik-sehpasi-6010-P16921756
196 TL
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2. Ağırlık Sehpası
https://urun.gittigidiyor.com/spor-...utm_campaign=akakce&scxid=14489-145823-2357-0
200 TL
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dumbell Halter
https://urun.gittigidiyor.com/spor-...i-agirlik-seti-memnuniyet-garantili-328612871
100 TL + 30 TL kargo
Şimdi düz hesap 300 tl ye ufak çaplı bişey kurabiliyorum eve.
Bu şekilde, kol, omuz, göğüs ve bacak çalışırım.
Karın için mekik düşünüyorum.
Evde koşu aletide var, onda da bi yarım saat koşarım üşenmezsem
Şimdi boy 186, kilo 87. 2 gün çalışma, 1 gün dinlenme olarak çalışacağım.
Amacım aşırı kastan ziyade, maksat spor olsun, vücudu ufaktan bi şekle sokmak fit olmak için, hemde enerji harcıcağımdan dolayı kilo vermek.
Evde çalışmak bana acayip mantıklı geldi ki 300 lirada bişey değil bence. Zaten herhangi bi mahalle spor salonuna üye olsam 3 aylık peşin istiyolar artık, oda 250-300 tl falan.
Tavsiyeleriniz nedir bu konuda ?
Spora gitmeye üşeniyorum, çünkü düzgün biyere gitmek istesem evime uzak, fiyatlar biraz tuzlu, yıllık kayıt falan istiyolar genelde.
Mahallemdeki ufak spor salonlarına gitsem, önceden bikaçını denemiştim, kalabalık oluyor, kasıntı tipler oluyor, rahat bi ortam değil.
Bende evde çalışmaya karar verdim.
Çok fazla anlamadığım için bilgili arkadaşların tavsiyesini ve yorumlarını almak istiyorum.
Ağırlık sehpası ve dumbell halter set almayı düşünüyorum.
Henüz çok fazla araştırma yapamadım ama gözüme şu ürünler çarptı.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Ağırlık Sehpası ( Delta Your Power Supply Ağırlık Sehpası - 6010 )
https://urun.n11.com/agirlik-sehpasi/delta-your-power-supply-agirlik-sehpasi-6010-P16921756
196 TL
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2. Ağırlık Sehpası
https://urun.gittigidiyor.com/spor-...utm_campaign=akakce&scxid=14489-145823-2357-0
200 TL
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dumbell Halter
https://urun.gittigidiyor.com/spor-...i-agirlik-seti-memnuniyet-garantili-328612871
100 TL + 30 TL kargo
Şimdi düz hesap 300 tl ye ufak çaplı bişey kurabiliyorum eve.
Bu şekilde, kol, omuz, göğüs ve bacak çalışırım.
Karın için mekik düşünüyorum.
Evde koşu aletide var, onda da bi yarım saat koşarım üşenmezsem
Şimdi boy 186, kilo 87. 2 gün çalışma, 1 gün dinlenme olarak çalışacağım.
Amacım aşırı kastan ziyade, maksat spor olsun, vücudu ufaktan bi şekle sokmak fit olmak için, hemde enerji harcıcağımdan dolayı kilo vermek.
Evde çalışmak bana acayip mantıklı geldi ki 300 lirada bişey değil bence. Zaten herhangi bi mahalle spor salonuna üye olsam 3 aylık peşin istiyolar artık, oda 250-300 tl falan.
Tavsiyeleriniz nedir bu konuda ?
