Evde Spor Salonu

Konusu 'Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları' forumundadır ve yazarbf tarafından 27 Mart 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. yazarbf
    Offline

    yazarbf Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar,
    Evimde bodrum katta geniş bir alanım var. Buraya küçük bir spor salonu yapmak istiyorum. Yaklaşık 6 yıldır spor yapıyorum. Fakat salona düzenli gidemiyorum. Elimde çeşitli bar, dumbell ve ağırlıklar mevcut. Bir adet eğimli sehpam var;
    http://www.hepsiburada.com/delta-at...l-deluxe-agirlik-sehpasi-7001-p-SPORDELTA7001

    Şimdi buna ek olarak böyle bir şey mi alayım?
    http://www.hepsiburada.com/classic-agirlik-sehpasi-p-HBV000002ITFH

    Yoksa bu ikisini mi alayım? Kendi sehpamı mı kullansam.
    http://urun.n11.com/calisma-istasyonu/pasifik-pro-lat-row-machine-P20399408
    http://urun.n11.com/agirlik-sehpasi...cid=990008_prudsys_productdetail_bysameseller

    veya başka fikirlere de açığım. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler.
     
  2. Onurozby
    Offline

    Onurozby Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2016
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben evin üst katının salonunu mini bir spor salonuna çevirdim. Önerim ağırlıkların demir plakalardan oluşsun -çünkü bu sporu düzenli olarak yaparsan daha büyük ağırlıklarla çalışacaksın zaman içinde- Yoksa şayet güzel bir koşu bandı al. 70 75 kgdan hafif olmayacak şekilde bir çalışma istasyonu da alırsan yeterli olacaktır.
     
  3. MoRRuk
    Offline

    MoRRuk Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2017
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
  4. hardnrocker
    Offline

    hardnrocker Üye

    Katılım:
    20 Mart 2017
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  5. yazarbf
    Offline

    yazarbf Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    6da75747-eb16-424f-8233-62cdd71aff1a.jpg 8e703886-c854-438a-a208-8cca39566112.jpg cef59853-10e2-4901-9202-0321ad84c14f.jpg 0325500c-b3f1-4e3a-ad65-0b3abda7544f.jpg 7897708a-65f9-4045-afbd-bb822e42ff80.jpg
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Nisan 2017 ---
    Arkadaşlar spor salonu düzenlemem bitti sayılır. Pasifik'ten fotoğraflardaki aletleri aldım. Paketlemesi çok çok iyiydi. Sırf açmak için 20 dk uğraştım. Aletler çok sağlam. Alacak arkadaşlara tavsiye ederim.
     
  6. hasanvarnali
    Offline

    hasanvarnali Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ne kadar fiyata mal oldu size
     
  7. hardnrocker
    Offline

    hardnrocker Üye

    Katılım:
    20 Mart 2017
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam ne kadara mal oldu. Vücut çalışmanın olmazsa olmazları bunlar mı? Dambıllar ve sehpa dışında olmazsa olmazlar nelerdir?
     
  8. Chevq
    Offline

    Chevq Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2013
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    çok değişik bi ortam olmuş dezenfekte odası gibi hayırlı olsun dahada geliştirirsin
     

Sayfayı Paylaş