evde spor yapılır ama azda olsa bir takım aletler gerekir,nedir bunlar? barfiks barı dips yapabileceğin bir nokta mümkünse bir ağırlık kemeri ve bir miktar ağırlık ortalama 70 100 kg arası ve uzun bar bu saydığım faktörler ile evde nasıl spor yapılması gerektiğini bilen biri salona gitmeden çalışabilir,evde spor yapılmaz diye bir şey yok,salonda sihirli bir değnek yok
