Evde güreş öğrenilir mi ?

E

eehfe4

Üye
Merhaba hocalarım şu sıralar güreşe merak salmış durumdayım evde nasıl kendimi geliştiririm ?
 
ben 2 ay gitmiştim ücretsiz bir kursa ordaki hocada vardı serbest güreş teknikleri diye yani kitap var ama satışı nerde vardır hala satılıyormudur bilmem
 
Karşındaki adamın merkez bölgesine(karın tarafına) doğru saldırırsan kaşındakini nekadar güçlü olursa olsun itersin.
 
Öğrenme şansın yok kardeşim üzgünüm bir salonda iyi bir hocadan ders alarak başlaman lazım. Evde ancak güç açısından kendini geliştirirsin ama teknik açısından video izleyerek torba fırlatarak olacak bir iş değil malesef.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı