ev yapımı protein bar ne zaman yesem daha yaralı olur

antrenman öncesimi sonrasımı

  • antrenman öncesi

    Votes: 1 100,0%
  • antrenman sonrası

    Votes: 0 0,0%
  • yatarken

    Votes: 0 0,0%

  • Total voters
    1
Merhaba arkadaşlar yasim 16 sabah 2 yumurta kaynaymassi yerim öğlen ne bulursam saat 4 gibi spora giderim spor cikisi protein tozu iciyorum bu bar tarifini internette gördüm bunu antream öncesini yesem daha iyi yoksa sonraki icinmi
 

Eklentiler

  • Screenshot_2014-09-21-21-54-45.png
    Screenshot_2014-09-21-21-54-45.png
    113,8 KB · Görüntüleme: 366
Back
Yukarı