Ev ortamında ve dışarıda karın ve bel yağlarını eritip kas yapmak

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve FuRkAN Arslan tarafından 11 Haziran 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. FuRkAN Arslan
    Offline

    FuRkAN Arslan Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2020
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar size sormak istediğim soru ev ortamında veya dışarıda bel ve göbek bölgesini yakmak 2 yıllık bir boks geçmişim var göbek bölgesi fazla dikkat çekmese bile bel bölgesi fazla dikkat çekiyor bende evde antreman yapmak istiyorum haftada kaç gün yapmalıyım ve belli bir süre boyunca devam etmem durumunda karın kasları çıkar mı cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş