Erkek squat yaparsa

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve cardemumut tarafından 15 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cardemumut
    Offline

    cardemumut Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cümleten sa beyler aklıma takılan bir soru var şahsen bel basen kalça kısmını ufaltmak istiyorum bir çok forumda squat yapın diyorlar ama bazı forumlarda da squat kalçayı dikleştirip dışarı doğru çıkarır diyorlar sizce hangisi doğru yani sqat yaparsam kalçam çıkıp büyükmü gösterirşimdiden teşekkürler iyi forumlar
     
    cardemumut, 15 Nisan 2015
    #1

Sayfayı Paylaş