Ergenlikte protein

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve ovuncbarin tarafından 10 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ovuncbarin
    Offline

    ovuncbarin Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba abilerim,arkadaşlarım yaşım 15 1 ay dir bodybuildinge basladim kilom 74 boy 180 kg basina 2 gr protein alinmasi gerektigini duydum ama ben sunu sormak istiyorum bende fazla kas kütlesi yok yani sadece göbek var onun disinda zayiifim bu kadar protein bana cok olmaz mi ve benim almam gereken protein ne kadardir yasima gore dedigim gibi duzenli olarak devam ediyorum spora
     
    ovuncbarin, 10 Ağustos 2015
    #1

Sayfayı Paylaş