ENERJI VE VITAMINLI Smoothie Tarifi - Tropical SHAKE

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve TURKESTERON tarafından 21 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Başarılımı.Başarısızmı.Tarafsızmısınız arkadaşlar...

Anketin kapanma tarihi 31 Ekim 2014.
  1. Başarılı

    oy sayısı 0
    0,0%
  2. Başarısız

    oy sayısı 0
    0,0%
  3. Tarafsız

    oy sayısı 0
    0,0%
Birden fazla oy kullanılabilir.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. TURKESTERON
    Offline

    TURKESTERON Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Emlak
    Yer:
    İstanbul
    Tarifi (1 Porsiyon)

    1 Ananas
    1 Greyfurt
    1 Elma
    1 Avocado
    1 Muz
    1 Limon
    1 Mango
    HAZIRLANIŞI:Arkadaşlar malzemeleri birer birer kesip blender içine atıyoruz ananasın bütününe gerek yoktur 2-3 dilim yeterlidir limonu ise tüm koyduğum meyvelerin üzerine sıkıyoruz c vitamini için ve 1 bardak su döküyoruz bir blender içerisinde sıvı bir sekile giresiye kadar bekletin ve için...
    NOT:ARKADAŞLAR BU TARİFİ HAFTADA 1 KEZ YAPABİLİRİSİNZ ÇÜNKÜ İÇİNDE BOL BOL VİTAMİN VE LİFLER İÇERİR...
     

Sayfayı Paylaş