Yetkili arkadaşlardan konuyu yanlış yere açtıysam özür dilerim. Ben en ucuz tavuk fiyatını öğrenmek istiyorum tavuk,et çok yerimde hiç kendim gidip almadım fitnessa yeni başlayacağım her gün yemek zorundayım en ucuz tavuk nedir söylermisiniz mesela tavuk göğsü kilosu ne kadar?
Ciğer yiyememde tavuk göğsü her gün alırım mecbur alacam 100 gramında 30gr protein var sanırım protein tozuyla felan rahat tamamlarım protein ihtiyacımı
Onda ne kadar protein vardır dostum? İnternette baktımda ızgara tavuk göğsü 30gr yazıyor 100gramı bro