Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
En iyi şekilde karın kaslarımı geliştirecek ve evde yapabileceğim hareketler varmı ?
Evet arkadaşlar karın kası yapmam için göbeği eritmem lazım hem eritirken karın kası yapabileceğim ve evde yapabileceğim hareket varmı ? Kilom 70 boyum 1.70 yaş 15 bu yaz tatilde denize daha havalı şekilde girmek istiyorumda
bu yaz tatilde denize daha havalı şekilde girmek istiyorumda