eşitsizlik

Meraba gençler.Bugün benim ilk üyeliğim ve size acil cevap bekleyen bi sorum olucak.Ben Vücut geliştirmeye yeni başladım.Ama dikkatimi acayip derecede çeken bişey var.Benim göğüs kaslarım orantısız .Yani bunu derken kastettiğim sağ göğüs sol tarafa göre daha küçük .Sizce ilerledikçe eşitlenirmi ? Çözüm nedir ? Şimdiden teşekkürler
 
Merhaba,

Vücut orantısızlığı Arnold da dahi olan bir durumdu.. Herhangi bir program düzenlemesine gitmeye gerek yoktur. Örneğin sağ kolun sol koldan küçük olması sonucunda sağ kola daha fazla set ve ağırlık yapmak gibi.. Eşitsizlik olan durumlar zamanla arayı kapatır..
 
Sağ omuzunda öne düşüklük var mı?

Mantıklı yaklaşım sağ göğüs kısalmışssa sağ skapulayı dolayısıyla omuzu öne çeker bu da göğüsün ufakmış görüntüsü yaratır benzer bir durum yaşamıştım.
 
Back
Yukarı