doktor protein tozuna ara ver dedi ne yapmam lazım?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 2shae
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Sürekli olarak ek gıdaların kullanılmasına ben şahsen karşıyım ara vermende çok problem olucağını sanmıyorum vücudu arada şaşırtmak gerekir zaten
 
Doğal beslenmeye ağırlık vererek bu protein tozu açıgını kapatabilirsin. Senin için çok bi sorun olacağını sanmıyorum. Ek besin olarak kullanılan ürünlerde de yılın 12 ayı kullanmasan biraz ara vererek kullanırsan hem verim hemde sağlık açısından daha iyi olur.
 
Protein tozunu bırakmanızın bir işe yarayacağını sanmıyorum. Vg ile ilgilenip yüksek protein alımı yapan herkesin kanındaki demir oranı oldukça fazladır bildiğim kadarıyla. Amerika'da vgciler yılda en azından bir kez kan bağışında bulunarak demir oranını düşürmeye çalışıyorlar.
 
Uzun zaman kullandıktan sonra ben de ara vermekten yanayım. Vitamin bile öyle kullanılır. Bitince devam etmezsin hemen. Zaten öyle yazar kür misali yüklersin ara sıra :) İyi beslendiğini düşündüğün günlerde almayabilirsin ya da.
 
2shae dedi:
peki o zaman yaz sonuna kadar bırakayım beyaz peynir yerim peynir altı suyu falan içerim artık

kür nedir hazır aklıma gelmişken sorayım lafı çok geçiyor çünkü?
Genişletmek için tıkla...

peynır altı suyundan kastın peynırcıdekı susa hıc bulasma dha fazla demır yuklersın vucuda

kur ıkı anlamda kullanılır
*suplemet kuru:ornegın proteın tozu-glutamın-creatın-amıno asıt v.b bır arad kullanılması olayı **en guzel kur seklı suplemet kurudur yapılmasında hıcbır sakınca yoktur**
*steroıd kuru:bunu kımsenın yapmaması gerekır forumca buna karsıyız bunda ıse hormon veya turevı maddelerın yada soyle dıyım kımyasalların bırarada kullanılması****kesınlıkle bulasılmamalıdır****
 
Son düzenleme:
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı