Merhaba. Aslında tam olarak kas yapısıyla ilgili değil sorum. Belki bilen vardır diye soruyorum. Şimdiden teşekkürler. Bacağım çok ince , şekilsiz duruyor. Pantalon giydiğimde bacağımın üst tarafı neyse de, diz kapağının aşağı tarafının içinde sanki yokmuş gibi ön tarafı boş kalıyor. Evde nasıl geliştirebilirim? Birde ufak dereceli skolyoz hastasıyım. Bu diğer bacak gibi diğer kemik yapılarını etkiler mi? Diz kapağım bu yüzden şekilsiz sanıyorum. Patella Tendon Bandı aldım bir faydası dokunmadı. Sizin tavsiye edeceğiniz bir şey varsa, söylerseniz çok sevinirim. İyi forumlar.
Bu diz üstü oturduğumda görünüşü:
Bu da normal hali:
Bu diz üstü oturduğumda görünüşü:
Bu da normal hali:
