Diyette yer fıstığı ezmesi ve hakiki tereyağı.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve fbkdr1234 tarafından 22 Mart 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. fbkdr1234
    Offline

    fbkdr1234 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    330
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Sabahları kahvaltıda 2 çay kaşığı yer fıstığı ezmesi ( şekersiz ) ve 1 çay kaşığı tereyağı yiyorum. Acaba bunların diyette zararı olur mu yoksa kaliteli yağlardan fayda sağlar mı ? Ek olarak gün içinde normal kuru yemiş ve balık yağı tüketiyorum.
     
    fbkdr1234, 22 Mart 2016
    #1

Sayfayı Paylaş