iLLeqaLKinq
Üye
arkadaşlar parktaki demirlerde dips hareketi yaparken göğsüme bi ağrı girdi ve göğsüm içine göçtü ve göğsümün tam altının çok az üstünde bi üçgen gibi çukurluk oluştu ( volkan ağzı sanki 
) acaba bu hareketi benmi yanlış yaptım bu hareketi tam bilen biri nasıl yapılcağını incelikleriyle anlatabilirmi. bu arada göğsüm gitti Allah kahretseydide o hareketi yapmasaydım bide göğüs kası yapınca dahada çukur olacak off yandım.
) acaba bu hareketi benmi yanlış yaptım bu hareketi tam bilen biri nasıl yapılcağını incelikleriyle anlatabilirmi. bu arada göğsüm gitti Allah kahretseydide o hareketi yapmasaydım bide göğüs kası yapınca dahada çukur olacak off yandım.