Denis Cyplenkov

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve gazilikurt tarafından 20 Mart 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 37 üye.
  1. elvis
    Offline

    elvis Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  2. yabanci
    Offline

    yabanci Yeni Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2008
    Mesajlar:
    219
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    0
    1. Вес: — 135 кг
    2. Рост: — 186 см
    3. Размер обуви: — 46 см
    4. Объем запястья: — 24 см
    5. Объем предплечья: — 46 см
    6. Объем бицепса: — холодный 60, горячий 64
    7. Объем груди: — 145 см
    8. Объем талии: — 103 см
    9. Объем квадрицепса: — 75 см
    10. Объем голени: — 50 см
    11. Объем шеи: — 48 см
    12. Жим лежа: — 270 кг
    13. Становая тяга: — 340 кг
    14. Приседания: — 320 кг
    ön kolu 46 , biceps soğuk 60, 64 sıcakmış. bel 103 cm. göğüs 145, bilek 24 cm, bench — 270 kg ,deadlift — 340 kg , squat — 320 kg
    --------------------------------

    Подтягивание: на левой руке 3 раза, на правой 4 раза, подтягивание на обоих руках

    sol koluyla 3, sağ koluyla 4 pull up yapıyormuş
    --------------------------------
    Использование анаболических стероидов и прочего вспомогательного питания? — Естественно бывает, не просите меня расписывать комплексы. И говорить марки спортпитания.

    Steroid kullandınız mı diye soruyor. O da tabi ki kullanıyorum , ama ayrıntılara girmeyelim diyor.
    --------------------------------

    Почему Ваши кисти рук такие большие? — Все думают, что это от употребления С.Г.Р. вот и не угадали! У нас в роду по отцовской линии у всех моих дедов, дядек были такие руки, наследственность одним словом.


    Sizin elleriniz niye bu kadar büyük diye soruluyor. O da çoğu insan GH hormonundan olduğunu düşünüyor diyor, ama dedesinin de elleri bu kadar büyükmüş diyor
    --------------------------------
    Межсезонье 5 раз в неделю неспешно
    Сезон 3 раза предельные тренировочные веса

    Offseasonda 5, on da haftada 3 idman yapıyormuş


    http://www.ciplenkov.ru/faq.html
     
    serkan1984 bunu beğendi.
  3. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Mağara adamı gibi :)
     
  4. lionking35
    Offline

    lionking35 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2007
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    118
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Satış Müdürü
    Yer:
    İZMİR
    Ah birde ten rengi yeşil olsaydı. Sizcede Hulk'a benzemezmiydi?
     
  5. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    406
    Ödül Puanları:
    0
    ayak ve el bilekleri kalınlık olarak nerdeyse aynı
    kullandıklarını kabul etmiş en azından bide bazı yüzsüzler var kullanıp kullanıp naturelim diyebilen
     
  6. redbaron_
    Offline

    redbaron_ Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    388
    Beğenileri:
    166
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Elazığ
    Zaman makinesimi icat edildi ?
    Adam sanki yontma taş devrinden gelmiş gibi :D
     
    F35 bunu beğendi.
  7. adige976
    Offline

    adige976 Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Yanındaki ufak adam dünyanın en güçlü bilek güreşçilerinden biri olan ALEXEY VOEVODA. Arkadaşlar Ruslar bilek güreşinde dünyada hep ilk 3 de yer almışlar. Sanırım genetik olarak güçlü insanlar. Özellikle Osetya kökenli şampiyonları çok. Bu dev Strongestman yarışmalarından bilek güreşine geçmiş biri. Ama ne rusyada nede dünyada henüz resmi bir yarışmaya katılamadı,çünki doping testinden geçebileceğini sanmıyorum. Zloty cup diye doping testi yapılmayan özel bi yarışmaya katılıyor. Şu anda Avrupa da sol kolda bunu yenen demiyim,zorlayan yok. Sağ kolda ise bu adamı yenebilen bi Amerikalı var. Bu adamı sağ kolda yenen Amerikalıyıda yenen bir Rus ve bir Kanadalı var. Hatta diğer Rus Amerikalıyı İstanbulda yapılan bir maçta yendi. Yani işin özü bu dev vücudunu dopingten tamamen temizlediğinde ne duruma gelir onu bilemeyiz.
     
  8. rampage
    Offline

    rampage Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    bilek güreşinde 1 numara alexey voevoda dır bence
     
  9. gfb_zorba
    Offline

    gfb_zorba Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Danışmanlık
    Yer:
    ÇoRLu
    Şu beyaz t-shirt lü ile olan resimde parmaklarına dikkat edin. Harbiden Hulk gibi
     
  10. AmericanHistoryX
    Offline

    AmericanHistoryX Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2010
    Mesajlar:
    188
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci.
    Adamın Parmaklar Kare Prizma sanki, Hepsinin Köşeleri varhyper_hyper_
     
  11. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Alexey Voevoda ufak demişsin :) 195cm 126 kg ..Amerikalı John Brzenk Rus Arsen Liliev...Ama o maçta bir gariplik var Liliev videolarda hep komuttan önce hamle yapmış gibi duruyor...
     
  12. fakasupi
    Offline

    fakasupi Üye

    Katılım:
    20 Ocak 2010
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    O nasil bi el ya, harbi evrimini tamamlamamis birine benziyor. Bi kizin elini tutmak istesen kiz "hösst" der aninda. Ruslarin kuvvetini bilirimde, bizim Osmanli tokadinida iyi bilirim, antremandan nasir baglamis su avuc iciyle bi Osmanli tokadi caktimi varya, eli ayagi dökülür kalir herifin ;)
     
  13. adige976
    Offline

    adige976 Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Bu adamla antreman videosu var Voevoda nın gerçekten ufak kalıyor yanında ve sağ sol hiç zorlayamıyor.Arsen Liliev 2 sene öncesine kadar 75 kg da yarışıyordu. Ruslan Babayev i yenemiyordu.2 senede ne 'yediyse' 95 kg oldu. Voevoda bilek güeşini bırakıp o garip olimpik spora başlamasaydı hem bu devi,hem lilievi hemde şu an 1 numara olduğu söylenen Kanadalı davon larrath ı yenerdi bence.
     
  14. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Brzenk bana göre hala 1 numara Kanadalı Devon Larratı yıllardır yeniyor Larrat bir kez 6-0 yendi Brzenk'i o maç (https://www.youtube.com/watch?v=S2nk5aVz6zs)

    Brzenk Cyplenkovu yeniyor Cyplenkov da Lilievi
     
  15. adige976
    Offline

    adige976 Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Brzenk,Voevoda hariç tüm büyük şampiyonları yendi galiba. Artem Klimenko ile hiç maç yapmadı.Yapsaydı sonuç ne olurdu acaba merak ediyorum.
     
  16. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Sağ kolda yenilmeyen tek isim Voevoda, Brzenk'i yendiğinde 2004 yılıydı bilek güreşinden anlıyorsun yani takip ediyorsun şu video garip gelmedi mi Brzenk sanki bilerek yenilmiş surat ifadesi falan aynı hiç zorlanma yok gibi...

    Cpylenkov ve Klimenko antrenman yaparken Cyplenkov çok rahatlıkla yeniyormuş kaba gücüyle teknik uygulamadan ama tam emin değilim bir arkadaşımdan duymuştum %90 ihtimalle o öyle hatırlıyorum yani Klimenkoyu Brzenk yener
     
  17. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
  18. adige976
    Offline

    adige976 Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Sanırım hiç yenilmeye bilekçi yok. Voevodeda 2003 yılında kanadada yenilmişti.Alan karaev de gürcü Zaur t. e yenildi. Zaur da Brzeng e yenildi. Brzeng in epey zorlanarak yendiği Taras İvakin i Artem klimenko pek zorlanmadan yenmişti. Klimenko sol kolda Farid usmanov uda yenmişti. Ne hikmetse Klimenko ve Brzeng hiç maç yapmadılar. Bence solda brzeng in hiç şansı yok,ama sağda yenebilir.
     
  19. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Brzenk hiç yenilmiyor değil ama adam yıllardır şampiyon 50 yaşına geldi artık bayrağı başkalarının devralma zamanı geldi..Klimenko iyi bir sporcu olabilir ama favorim Brzenk...
     
  20. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.165
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    1.86 cm boyuna rağmen kollarını kısa gösterecek kadar kalın kemikleri var, yabancı forumlarda mutant olarak anılıyor kendisi :)
     

Sayfayı Paylaş