Demirgan yaş 16 . - 1.5 senelik vg geçmişi

Valla vücudun yaşına göre süper tebrik ederim Allah banada nasip etsin

 

Öncelikle yorumun için çok teşekkür ederim vucutcuu. Hacimimin az oldugunun farkındayım. Ancak bu definasyonda geniş bir hacme sahip olmak gerçekten muhteşem bir genetik yahut kimyasal istiyor. Kimyasal kullanmayı dusunmuyorum ve anlaşılan öyle bir genetiğe de sahip değilim.

Tekrardan teşekkür ederim

 

Kucuk bi side chest pozu ekliyorum.

 

bu yaşta bu vücut çok iyi 2 3 sene sonra düşünemiyorum

 

güzel ama biraz daha kaliteli çekim olabilirdi resim ufak.birde pozu yanlış veriyorsun.göğüsleri sıkacaksın sol taraftaki göğüs gözükecek.

 

gerçekten mükemmel bi vücuda sahipsin ama boy ve kilomuz aynı. görünüş olarak senden kat ve kat zayıf görünüyorum. aklıma takılan bişey var. kas gerek geliştikçe gerek şiştikçe ağırlıkta değişen bişey olmuyo mu?

 

vucut harika bu yaşta bu vucut ınanılmaz bence
okulda ne karizman vardır şimdi

 

Gögüs pozu vermeyi elbette ki biliyorum. Ancak bu çekim de hoşuma gittiği için koymak istedim.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:46 ----------

Yorumun için çok teşekkür ederim mnbulut. Elbetteki kas geliştikçe veya şiştikçe ( genişledikçe ) güç artışı da artıyor. Ama şöyle birşey de var ; çok buyuk kaslara sahip olan prolar bile içlerinde nadir bile olsa çok az kilolarla çalışıp - bu kilolarda zorlanıp - devasa kaslara sahip olanlar da var.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:51 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:48 ----------

Yorumun için çok teşekkür ederim runb1chrun. Okuldaki karizmayı elde etmek hiçbir zaman amacım olmadı. Tam aksine gösterişten kaçınmaya çalıştım. Medium boyutundaki t-shirtler vucuduma tam otursa da hep large boyutlarını tercih ettim.

Bu vucut benim fiziksel mirasım. Bu vucut alın terim, çektiğim acılarım, fedakarlıklarım. Karizma gibi gelip geçici birşey için 1 kiloyu bile yerinden kaldırmam.

 

Normal kasmadan bi fotoğraf atamaz mısın

 

Kol sanki 37 değilde 40 41miş gibi gözüküyor.Süper definasyon tebrikler.

 

süper ama bacaklar?

 

Omuz kol göğüs kanat çok güzel beğendim.Karın eksik baklavaları çıkartmalısın artık.Heralde hiç hyperextension yapmadın öyle gözüküyor J Mekik, çapraz mekik hareketlerini yapmalısın roman chairde bide hyperextension yaparsan bide alt karın yüklenirsen bu iş biter

 

Öncelikle çok teşekkür ederim thebky bu güzel yorumun için.

Şunu söylemek istiyorum ki hayatımda midemi eleştiren ilk gördüğüm kişi sensin. Kibirlilik olarak algılanmasın kesinlikle, ancak o pozlarda ( örneğin önden çift biceps pozunu verirken ) vacuum hareketini kullandım. Karnımı sırtıma yapıştırıyorum most muscular pozunun dışındaki her pozda neredeyse. Bu mide üzerine verdiğin eleştirel yorumlar beni daha çok gaza getirdi bu konuda. Mide bende tamamen genetik bir adele olduğu için hiç üstüne gitmeyi denemiyorum zaten çalışmayıda sevmiyorum. Avatar resmimdeki de benim bu arada.

Tekrardan yorumun için teşekkür ederim

 

oo demirganın konusu güncellenmiş bi yorum atiyim dedim kardeşmisn bu arada imzan çok hoş olmuş öyle bi yazmıssınki seks mesajı gibi 'kavrıyorsun kavrıyorsun' ahaha cok iyi ya

 

http://b1206.hizliresim.com/y/b/7rft3.jpg
http://b1206.hizliresim.com/y/b/7rfwt.jpg

Şu anlık bacaklar bu durumda. Onumuzdeki aylarda çok daha iyi olacagını umuyorum. Sadece 1 aylık antremanlı hali.

 

Herkes personel traner olmuş.
Kardeşim kimseyi takma vücudun dediğim gibi çok iyi yok poz verememişsin yok hacimsizsin vs. kendileri çok iyi poz veriyoda vücut olmadıktan sonra nolcak poz hacime gelince hacim kolay iş define giderek hacim yapmak zor iş arkadaşta zor işi başaracak ben eminim kolay gelsin başarılar.

 

Zor olan.kismi gerceklestirmek en.onemli olan zaten. Yilin 12 ayi define olmak her acidan en iyisidir

 

Mükemmel. Bence bırakmazsan 3-4 yıl sonra çok iyi yerlere gelebilirsin

 

Kaç gün arayla mekik çekiyorsun ??? bide alt kanat için özel bişi yaptınmı ?

 

Mide çalışmıyorum şu an. Alt kanat için demiyim de bel kasları için ters mekik yapıyorum