Definasyonmu yoksa bulk mu

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve GokhanSaglik tarafından 26 Şubat 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. GokhanSaglik
    Offline

    GokhanSaglik Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2018
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Merhaba konuyu nereye açıcağımı bilemedim buraya açtım öncelikle 16 yaşında 174cm boyunda 62 kiloyum ve yağlıda sayılırım5 aydır gidiyorum az cok bisey oldu şimdi hazır kilomda azken definasyon yapıp düşük yağ oranıyla clean bulk mu yapsam yoksa direk bulk yapıp sonramı definasyona geçsem ?
     
    GokhanSaglik, 26 Şubat 2018
    #1
  2. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bulk sonra define
     
    Burak Sertman, 27 Şubat 2018
    #2
    davonnn bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş