Definasyon ve bulking

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Ihtiras
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Cok fikir ortaya atilmis ama definasyonda nekadar karbo almak lazim kilo basina ve bulkda.nekadar allmak lazim kesin.cevab verirmisiniz boy 173 kilo 74
 
Back
Yukarı