DEFİNASYON HAKKINDA SORULAR

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan BmwBody
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Birader bilsem sormam dimi tamam iyi ki bir şeyi biliyorsunuz oda ne kadar bildiginiz,meçhul
Dostum bakma bizim alaycı yaklaştıgımıza demek istedigimiz şuanki seviyesinde definasyon gelişimine engel teşkil eder zaman kaybıdır ayrıca 35 kolla definasyon uygularsan geriye hiç bişi kalmaz gibimegeliyor
 
Dostum bakma bizim alaycı yaklaştıgımıza demek istedigimiz şuanki seviyesinde definasyon gelişimine engel teşkil eder zaman kaybıdır ayrıca 35 kolla definasyon uygularsan geriye hiç bişi kalmaz gibimegeliyor
Teşekkür ederim bu sefer kullandıgınız üslup için anladim zaten demek istediginizi sağolun :)
 
Burası forum. Yani soru cevaplama yeri. Dikkatli oku.

1)ölçü kaybetmeden mesela kol 35 marta kadar 36 olur tekrar 35 e indirmeden definasyon yapilir mi?(ilk kez yapiyorum da sporda 8.ayim (5 aydir bulktayim)

Biliyosan cevapla. Yoksa yazmana gerek yok
Peki sen arkadaşın sorusuna cevap mı vermiş oldun bu yazınla ? Neyse boş konuşmayalım o zaman şöyle söyleyelim 36 cm olsa bile en az 2-3 cm ölçü kaybedersin ve geriye hiçbirşey kalmaz ve definasyon gerçekten insanı yıpratan zor bi olaydır.İyi bir hacimin olmadan girersen üzülürsün.
 
Peki sen arkadaşın sorusuna cevap mı vermiş oldun bu yazınla ? Neyse boş konuşmayalım o zaman şöyle söyleyelim 36 cm olsa bile en az 2-3 cm ölçü kaybedersin ve geriye hiçbirşey kalmaz ve definasyon gerçekten insanı yıpratan zor bi olaydır.İyi bir hacimin olmadan girersen üzülürsün.
Böyle söyle olsun bitsin. Ne diye dalgaya vuruyosunuz anlamadım
 
Tecrübelerimizi yazıyoruz adam beğenmiyo bide laf sokmaya çalışıyo (: neyse artık cevap vermicem,30 cm devasa kollarınla define bir yaz dilerim..
 
Vay arkadaş ya meğer ne kadar cahilmişiz. Kazara nerden yazdım şu konuya neyse kimseyi kırmak istemiyorum ama alaycı tavırlarınız yersiz. Definasyondan kastı arkadaşın hardcore bi yağ yakımı değil. Ayna karşısında kötü bir görüntü varsa kişi kendinden rahatsız ise yazı daha temiz bir şekilde geçirmek isteyebilir. Tişörtten çıkan ufak ayva yerine 34 cm olsun kol. Ayrıca sürekli burda eziklemenizede ayar oldum. 45 cm kolu olanıda videolarında gördük . Vg estetik ister ölümüne bulk yapanlar powerliftinge yönebilirler.
 
Vay arkadaş ya meğer ne kadar cahilmişiz. Kazara nerden yazdım şu konuya neyse kimseyi kırmak istemiyorum ama alaycı tavırlarınız yersiz. Definasyondan kastı arkadaşın hardcore bi yağ yakımı değil. Ayna karşısında kötü bir görüntü varsa kişi kendinden rahatsız ise yazı daha temiz bir şekilde geçirmek isteyebilir. Tişörtten çıkan ufak ayva yerine 34 cm olsun kol. Ayrıca sürekli burda eziklemenizede ayar oldum. 45 cm kolu olanıda videolarında gördük . Vg estetik ister ölümüne bulk yapanlar powerliftinge yönebilirler.
Ahahha klasik ektomorf kiskancligi :D
Define halimizle yarisir yazin bakalim kim daha hos duruyo,ben adamin dediklerine itafen yazdim 40 cm devasa kollar istemiyorum falan yazinca spordan ne kadar uzak bi arkadas oldugu anlasiliyo,ustune bide sayfai roonie ler basmis falan diyince sinirlendim,sen niye bukadar alindin?
 
Nerem ektomorf canını yediğim niye kıskanayım seni. Benden kat kat iyisin .Senin biraz çekememe huyun var bir anabolik bölümünde kol muhabbetinde atlamıştın benimde 45 cm kolum var abartılcak birşey yok diye. Benim orda bahsettiğim 45 i atsam aynaya küsersin. Demek istediğim ince bi çizgi. Fazla egolusun biraz sportmen ol
 

Eklentiler

  • uploadfromtaptalk1420758929766.jpg
    uploadfromtaptalk1420758929766.jpg
    113 KB · Görüntüleme: 407
Benmi egoluyum??? Su dunyada gorebilcegin en alcak gonullu adamim ben :D oyle bisey yazmadim bidaha oku bence konuyu[DOUBLEPOST=1420759519][/DOUBLEPOST]Bak orda abartilcak bisey yok dedigim,kendimi kucuk gosterme cabasidir,ben bile yaptim der gibi anladinmi[DOUBLEPOST=1420759907][/DOUBLEPOST]Oyle bi sey yazdiysam konunun linkini atarmisin,kafama takildi ve bulamadim[DOUBLEPOST=1420759954][/DOUBLEPOST]
Senin biraz çekememe huyun var bir anabolik bölümünde kol muhabbetinde atlamıştın benimde 45 cm kolum var abartılcak birşey yok diye. Benim orda bahsettiğim 45 i atsam aynaya küsersin. Demek istediğim ince bi çizgi. Fazla egolusun biraz sportmen ol
 
Son düzenleme:
Baya baktimda bulamadim,neyse senin gorusun saygi duyarim
 
Nerem ektomorf canını yediğim niye kıskanayım seni. Benden kat kat iyisin .Senin biraz çekememe huyun var bir anabolik bölümünde kol muhabbetinde atlamıştın benimde 45 cm kolum var abartılcak birşey yok diye. Benim orda bahsettiğim 45 i atsam aynaya küsersin. Demek istediğim ince bi çizgi. Fazla egolusun biraz sportmen ol
Fotoğrafı neden attın acaba neyi kanıtladın sorabilir miyim bay olimpiya.
 
Okumayı bilseydin anlardın.Bana hitap şeklini düzelt .Ektomorf olmadıgımı göstermek için. Ne hikmetse arkadaşın da konularına bakarsanız başlığı açanla aynı konuyu zamanında açtığını görebilirsiniz. Hayır ne oldu da tavsiye verecek seviyeye geldin. Senin yaşca da bilgi bakımından da tecrübeye ihtiyacın var. Şahsıma saygısızlık yapacaksan buyur özelden görüşelim. Forum delikanlılığına lüzum yok
 
Son düzenleme:
Okumayı bilseydin anlardın.Bana hitap şeklini düzelt .Ektomorf olmadıgımı göstermek için. Ne hikmetse arkadaşın da konularına bakarsanız başlığı açanla aynı konuyu zamanında açtığını görebilirsiniz. Hayır ne oldu da tavsiye verecek seviyeye geldin. Senin yaşca da bilgi bakımından da tecrübeye ihtiyacın var. Şahsıma saygısızlık yapacaksan buyur özelden görüşelim. Forum delikanlılığına lüzum yok
Ben çocuk değilim öyle kavgayla falan iş çözeyim ayrıca o formunla kimin ne bilip bilemeyeceğine karar verecek durumdada gözükmüyosun resimde :)
 
BulkHulk videolarını izlerken helal olsun filan diyodum halada diyorum ama kusura bakma o kadar saçma yorumlar yapmışsınki soru soran arkadas bilgisiz de olabilir ya da bilip bildiğini doğrulamak amaçlıda sormus olabilir adamın kolu zayıftır 40 cm kollar ona devasa gelebilir. Yani şunu yazmak çok mu zordu kardesım definasyona girersen 2-3 cm kayıp olur diye 32 cm kol da tişörtünü doldurmaz gerçekten anlamıyorum insanları niye bu kadar gereksiz bi eleştiri ve rencide etme durumundasınız profosyonel amatör sporcu kim olursan ol biraz saygı sadece.( hatta en son kendı konundaki yorumunda 200 kg yapıcakmıssın bi hareketi galiba yanlış da yazmış olabilirim şuan hatırladıgım onda yorumlara gereksiz eleştircekler diye yazmışsın ayna iyi gelir kardeşim saygılar )
 
Ben çocuk değilim öyle kavgayla falan iş çözeyim ayrıca o formunla kimin ne bilip bilemeyeceğine karar verecek durumdada gözükmüyosun resimde :)
Şaşırmadığım cahilce bir yorum.İlla konuşturacaksın beni. Öğretmediler mi o zaman sana büyüklere karşı saygılı olmayı ? Ben futbolcuyum Selçuklu Belediyesporda bir gün nasip olursa buyur gel maçıma. Sadece off dönemleri ilgilenebiliyorum fitness ile ayrıca Selçuk üniversitesinde besyo okuyorum Yan dal antrenörlüğüm Vücut geliştirme. Senin gibilerine dün forumda görmüştüm salon açaçam bana steroid programı yazında saygı duysunlar diye. Ben şu foruma senin gibilerle uğraşmak için girmiyorum çok saygı duyduğum belli başlı abiler var onlardan ne kaparsam diye takip ediyorum. Emin ol yaşın kadar yerli yabancı araştırma yapmışlığım var zaten şuan yurt dışındayım geçici olarak çalıştığım bir hoca var müsabık kendisi adı Steve 3 ay bulk 1 ay cut yaptığını söylüyor. İnsanlar farklı şeyler ister senin bu konuda bulunma amacın ona yardım edebiliyorsan et yoksa uzaklaş. Senin gibi birine laf anlattığım için kendime kızıyorum aslında.
 
Back
Yukarı