Damarcı olmak istiyorum

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

KamerCem

Yeni Üye
Başlıktan gördüğünüz gibi damarlarımın belli olmasını istiyorum evet yağ oranıyla alakalı bişey fakat pump gibi bişey varmış sanırım damarları genişleten bu görünümünü sağlarmı ya da ne önerirsiniz yağ oranım %16
 
Yağ oranını aşağı çekmek ve kas hacimini biraz oluşturdukdan sonra sıkılaşmaya gitmen görünümünde yardımcı olur ama takviye olarak ben yazdığımda herkes nox diye birşey önerdi damarlar için.Ama pek araştırmamıştım daha yağ oranım belli seviye aşağılara inmedi %8 civarı hedefim.
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı