Daha İyi Kilo Vermek ve Kas Yapmak İçin Egzersiz Öncesi Araştırılmış Yenmesi Gereken Besinler

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Ahmet Kerim Demirbaş tarafından 6 Eylül 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ahmet Kerim Demirbaş
    Offline

    Ahmet Kerim Demirbaş Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2018
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkes bir şekilde egzersiz yapıyor.Ama beslenme konusuna dikkat etmiyor.Aslında beslenme egzersizin %60-70 gibi bir kısmını oluşturuyor.Bu yüzden aşağıdaki egzersiz öncesinde tıbbi olarak araştırılmış yenmesi gereken besinler konulu yazının yardımcı olacağını düşünüyorum.Umarım herkese bir faydası dokunur

    http://fizyolojiktibbibilgiler.blogspot.com/2018/09/egzersiz-oncesi-yemek.html
     
    Ahmet Kerim Demirbaş, 6 Eylül 2018
    #1
    Dracarys17 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş