ben bundan yemek yerken bazen tüketiyorum sıfır şeker sıfır yağ çok az kalori yazıyor elbette kimyasal bir içecek olduğunu biliyorum ama yağ ve şeker olmaması çok güzel şimdi bazıları çıkıp diyor içinde şeker yok ama kimyasallar yüzünden şeker ile aynı etkiyi veriyor vücuda. yani ha normal cola ya zero içmişsin farketmez diyorlar bu doğru mu ????
Bende ara ara icerim, diyette icmistim kilo vermeme engel olmadi. Normal cola gibi olsa; 1 lt ictigimden dolayi baya farkederdim. Kilo aldirmadi ama zararlari ayri konu. SM-G935F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
zararlı olduğunu biliyoruz zaten şuan yediğimiz abur cuburları geç yediğimiz tavuk yumurta et bile hormonlu kimyasallı tabi bu zero çok daha fazladır ama şu şeker oranı kafamı karıştırdı
tatlandırıcılara karşı vucud...şekere verdiği reflexin aynısını veriyo...bu nedenle insulin direnci konusunda seker ve tatlandırıcı aynı sınıftadır...fark nedir birinde kalori yok ve boş kalori alımı yok...cok sık olmamak kaydıyla tüketibilir ama kesinlikle taviye etmem dediğim gibi ayda yılda bir olabilir.
kalori cetvelindeki değerler herzaman aldatmacadır. Kendini bilinçli sanan müşteri bakar aaa cok az kalori sıfır yağ der alır. İçinde dediği gibi şeker oranı sıfırdır. Su zaten ve bi kaç bileşen. Faka vücütt o tatlandırıcıyı rafineri veyahut basit şekerle eşdeğer biçimde kullanır. İnsülinin seviyeni çok ani zıplatır ve aynı şekilde düşürür. Tekrar açlık hissi baş gösterir. O yuzden miss gibi ayran iç kardeşim. Git evde limonatanı kendın yap ıc
hocam yani bu merette şeker var mı yok mu ? yani şeker etkisi gösterir mi vücutta yağ yapar mı --- Mesaj birleştirildi, 9 Ağustos 2017 --- şu yaz günlerinde içmeye başladım ama çok değil haftada 1 bazen yemeklerde. normalde içmiyordum
tatlandırıcı bir bitki ama zararı varmı bilmiyorum ben tablet şeklinde aldım yulafın içine falan katıyorum genelde
kullanma kardeşim. Hayatından çıkar at. Bizzz insanız nefsimiz var arada ödül vericez içicez vs diye avuntu cumlelerede aldırs etme. O pislik içeceğı içmeden yasayan ınsanlar da mutlu saglıklı. Kolanın herturlusu sekerdır kılo yapar vucut dengesını bozar. Uzerıne forumda bısey soyleyecek brı oldugunu sanmıyorum. Degerlı ustadlarda bunu soyluyor hep
Kardeşim şu sporu sadece vücudunuzu geliştirmek için, kilo almak veya kilo vermek için yapmayın biraz da sağlığınız için yapın. Burda benim için önemli olan şekerli veya şekersiz olması değil asıl önemli olan zararlı olması o yüzden uzak dur.
Normal bi kolanın kalorisi bile 150 kalori civarı sen 3000 kalori alıyorsan o 150 kalori seni öldürmez ki yarışmaya filan hazırlanıyorsan ayrı bir konu kolaya zararlı diyip gidip sigara alkol uyuşturucu madde kızarmış patates yiyenler var fast fooddan. İçindeki cüzi miktarda şekere bakarsa herkes bırak kolayı 1 şişe sodada bile şeker var herşeye sınır koymak pisikolejik olarak etkiler baya. Zaten her günlük 3000 kalori limitin var için yandığında gidip bira içeceğine kalorisiz zero daha mantıklı
