Bulkta yag orani artmasi normalmi?

Tersi anormal olurdu zaten. Sadece kas kazanıp su ve yağ kutlesi edinmeden kilo alabilmek belki yeni başlayan sporcular için mümkün ama ilerlemiş sporcular için imkansiza yakindir. Lakin bunu minimumda tutabilirsiniz.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı